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怎么样才能戒掉手淫的习惯?

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发表于 2004-3-27 18:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我手淫多年,越手淫器官越敏感,越容易早泄,锻炼可以克服这些问题吗?
发表于 2004-3-30 01:49:00 | 显示全部楼层
运动,慢跑,多吃蔬菜水果想手淫的话,就听听音乐舒缓心情        天天弄,你不累啊大哥!
发表于 2004-4-1 18:58:00 | 显示全部楼层
据有的学员反映,参加训练后手淫少了
发表于 2004-4-2 00:39:00 | 显示全部楼层
变大了就搞mm,谁爱手淫啊
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